猪肉白菜包“ 家里人都爱吃面食,带馅的包子更是深受家人的喜爱!猪肉含蛋白质、氨基酸和铁,补肾滋阴、润燥,深受大家的喜爱。小白菜含钙量高,是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜,适合小儿缺钙、骨软、发秃,有助于提高机体免疫能力!二者合一做成包子馅,真是味道鲜美,营养丰富!”
[主料]
面粉:310克
猪肉馅:适量
小白菜:适量
水:168克
[辅料]
九三非转基因花生油:适量
葱:适量
姜末:适量
酵母:3克
泡打粉:2克
十三香:适量
料酒:少许
盐:适量
香油:少许
酱油:适量
白糖:少许
口味:咸鲜
工艺:蒸
耗时:数小时
难度:普通
[猪肉白菜包的做法步骤]
1、准备好面粉、水、酵母,泡打粉
2、面点机外桶加水,把步骤1里的所有材料倒入内桶,盖好盖子,启动“和面+发面”功能,面点机开始工作
3、小白菜洗净,控水
4、切碎末,撒盐,用筷子拌匀,水池边倾斜控水
5、肉馅加少许水顺时针搅拌,加入葱姜末、料酒、十三香、酱油、盐、白糖、九三花生油、香油,顺时针搅拌
6、搅拌好的肉馅,很细腻
7、小白菜轻轻攥去水,不要太干,放入到肉馅盆里
8、小白菜打散,顺时针和肉馅拌匀
9、面发好了,是原来的2倍大,手指按个小洞,面团不回缩
10、面团放面案上排气揉光滑
11、搓成长条,揪剂按扁
12、擀成中间稍厚点的厚面皮
13、取一面皮,中间放馅,从内侧开始捏褶
14、做成包子生坯
15、面点机外桶加水,屉上抹油,包子随包随留空隙码在屉上
16、所有的包子包好后,盖上盖子,醒10分钟,启动蒸功能,蒸20分钟
17、蒸好后不要急于开盖,等3分钟再打开,防止包子回缩。蒸好的包子。
[小窍门]
1、 肉馅不要拌的太干,口感不好
2、 面团一定要发到2~2.5倍大才能蒸包子,发不好蒸出来也不好吃
3、 蒸的时候,可以按照包子的大小适当调整蒸制时间
使用的厨具:其它、蒸锅
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