快好知 kuaihz


肉段烧茄子
“ 东北传统菜溜肉段的延伸,荤中有素,外脆里香,特别是茄子入口i时有一层香脆的壳,里面又非常软嫰,比肉还好吃,吃块肉段,再吃块茄子,酥脆鲜香,挑战你的味蕾,美味让你尽情的享受” [主料] 茄子:400克 瘦肉:200克 [辅料] 胡萝卜:50克 尖椒:50克 葱姜蒜:适量 精盐:适量 酱油:适量 糖:10克 醋:20毫升 料酒:20毫升 淀粉:300克 口味:咸鲜 工艺:溜 耗时:十分钟 难度:普通 [肉段烧茄子的做法步骤] 1、肉切块,可根据自己的喜好定大小,我是切宽.厚都是1.2厘米,长2厘米的快。 2、肉中加盐、料酒10毫升、五香粉淹十分钟,再加水淀粉抓匀 3、茄子切滚刀块,上面洒点水,倒入淀粉挂匀 4、葱姜蒜切末 5、胡萝卜、尖椒切菱形块 6、勺中油六成热时下肉段炸,炸定形微黄后,捞出,复炸一遍 7、茄子下油锅中炸金黄色捞出 8、小碗里加盐、酱油、料酒、醋、糖,一点水、淀粉搅匀兑成浇汁 9、勺里加油,下葱姜蒜炒香,再加尖椒、胡萝卜煸炒 10、炸好的肉段、茄子下入勺内,随后马上浇入料汁,翻两个勺即可 [小窍门] 肉想要吃脆口的可以再复炸一遍,茄子炸一遍就行,炸到金黄外面有硬壳就行,汁要泼浇,要颠勺,汁才能挂匀。水淀粉即淀粉加水,沉淀后把上面的水倒掉、然后抓到肉里,这样肉炸的能比较脆 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐