肉段烧茄子“ 东北传统菜溜肉段的延伸,荤中有素,外脆里香,特别是茄子入口i时有一层香脆的壳,里面又非常软嫰,比肉还好吃,吃块肉段,再吃块茄子,酥脆鲜香,挑战你的味蕾,美味让你尽情的享受”
[主料]
茄子:400克
瘦肉:200克
[辅料]
胡萝卜:50克
尖椒:50克
葱姜蒜:适量
精盐:适量
酱油:适量
糖:10克
醋:20毫升
料酒:20毫升
淀粉:300克
口味:咸鲜
工艺:溜
耗时:十分钟
难度:普通
[肉段烧茄子的做法步骤]
1、肉切块,可根据自己的喜好定大小,我是切宽.厚都是1.2厘米,长2厘米的快。
2、肉中加盐、料酒10毫升、五香粉淹十分钟,再加水淀粉抓匀
3、茄子切滚刀块,上面洒点水,倒入淀粉挂匀
4、葱姜蒜切末
5、胡萝卜、尖椒切菱形块
6、勺中油六成热时下肉段炸,炸定形微黄后,捞出,复炸一遍
7、茄子下油锅中炸金黄色捞出
8、小碗里加盐、酱油、料酒、醋、糖,一点水、淀粉搅匀兑成浇汁
9、勺里加油,下葱姜蒜炒香,再加尖椒、胡萝卜煸炒
10、炸好的肉段、茄子下入勺内,随后马上浇入料汁,翻两个勺即可
[小窍门]
肉想要吃脆口的可以再复炸一遍,茄子炸一遍就行,炸到金黄外面有硬壳就行,汁要泼浇,要颠勺,汁才能挂匀。水淀粉即淀粉加水,沉淀后把上面的水倒掉、然后抓到肉里,这样肉炸的能比较脆
使用的厨具:炒锅
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