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绿豆百合莲子羹
[主料] 绿豆:150克 百合:1小把 莲子:1把 [辅料] 冰糖:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [绿豆百合莲子羹的做法步骤] 1、准备好原料; 2、 提前将绿豆泡上三个小时; 3、 将洗净的莲子和百合放入煲中; 4、 再加入适量的水; 5、 按下甜品的功能键,预约10个小时,也就是第二天一早做好; 6、 最后半个小时前加入适量的冰糖; 7、盛入碗中。 [小窍门] 1、. 今天甜品搭配都是清热解暑、滋阴润燥的食材,绿豆相应的多一些,绿豆泡上几个小时更容易烂些;其他的按个人口味; 2、. 使用的是慢炖锅的甜水程序,我是头天晚上放入,预约第二天一早做好;很多种电饭煲也有这种预约功能, 按下煮粥程序, 最后加入的糖量自己随意。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 甜品 饮品 羹类 常见菜式 汤羹 老人 早餐 夏季食谱 工作餐 祛湿 防辐射 消暑解渴 润肤