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酸萝卜焖鱼
“ 鱼(草、鲤、鲢皆可)去头、去排。头、排可用油煎一下,或炖汤或做米粉,一鱼两吃。” [主料] 鱼:1000克 [辅料] 泡萝卜:适量 泡姜:少许 泡辣椒:少许 [调料] 蒜瓣儿:5个左右 盐:少许 胡椒粉:少许 酱油:少许 陈醋:少许 鸡精:少许 口味:酸辣 工艺:焖 耗时:一小时 难度:普通 [酸萝卜焖鱼的做法步骤] 1、鱼(草、鲤、鲢皆可)去头、去排,将鱼肉切成一厘米的方丁,放盐、胡椒粉、葱姜水腌一会儿用。 2、泡萝卜、姜、辣椒改刀备用。蒜瓣中间切开。 3、小葱切碎。(香菜更好) 4、炒锅上火放油烧热。家庭制作,可以少放点油。 5、放入切好的料头爆出香味。 6、放入鱼翻炒均匀,加少许开水。 7、调入盐、酱油、胡椒粉。 8、烹少许陈醋。 9、放入鸡精,大火收汁。 10、出锅装盘,洒上葱花即可。 [小窍门] 1、.上浆建议使用红薯淀粉,浆挂厚一点,口感滑嫩。 2、.加入适量泡姜、泡萝卜、泡辣椒,成品酸香微辣。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐