快好知 kuaihz


米饭杀手【泡椒烧黑鱼】
“ 嫁到南方十几年,依然不改北方人重囗味的饮食习性!隔三差五就会整出这么一碗下饭菜来犒劳自己!呵呵~~ 选一密封性能好的保鲜盒,将煮好的鱼块晾凉后连汤汁一起装入盒内,送冰箱冷藏可保存3~4天;吃时夹两块放饭面上蒸一下,或浇少许凉白开入微波炉转两分钟,美味即刻实现!” [主料] 黑鱼:650克 泡椒:150克 [辅料] 大葱:1条 姜片:4个 蒜瓣:4个 青蒜:1棵 料酒:1勺 生抽:1勺 口味:中辣 工艺:烧 耗时:半小时 难度:普通 [泡椒烧黑鱼的做法步骤] 1、原料图 2、黑鱼剁块,洗净沥干水分,加入1小勺盐腌出底味(10分钟) 3、先热锅,倒油烧至8成热,下鱼块煎制;同时可切好葱、姜、蒜备用 4、两面煎至金黄盛起 5、留底油,下葱姜蒜,小火爆香 6、下泡椒,炒出红油 7、倒入煎好的鱼块 8、转中火,稍翻动鱼块,喷入料酒激出香味 9、淋入生抽 10、转大火,沿锅边加入大半碗清水(鱼块很吸水的) 11、汤汁滚开后,用铲子轻轻推动鱼块使其均匀裹上汤汁,转小火盖盖焖5分钟 12、撒青蒜段、熟芝麻起锅 13、成品欣赏 14、成品欣赏 15、成品欣赏 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 川菜 朋友聚餐 秋季食谱 午餐