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腊肠豆角焖饭
“ 夏日炎炎,厨房里的主妇为了家人的三餐,常常热的满头大汗。其实焖饭是不错的选择,有菜、有饭,还有最爱的王家五腊肠,简单又营养、何乐而不为呢!” [主料] 大米:300克 腊肠:200克 [辅料] 胡萝卜:1段 豆角:200克 葱:1段 姜:1块 盐:3克 食用油:2汤匙 口味:清淡 工艺:焖 耗时:半小时 难度:普通 [腊肠豆角焖饭的做法步骤] 1、腊肠提前蒸熟。 2、蔬菜洗净。 3、豆角、胡萝卜切丁,腊肠切片。 4、炒锅倒油,放入葱、姜炒香。 5、放入胡萝卜丁、豆角丁、盐,煸炒。 6、加水。 7、放入腊肠煮开后关火。 8、电饭煲放入米。 9、倒入炒好的蔬菜,搅匀后焖制。 10、焖好的米饭。 11、营养丰富又省事儿的焖饭。 [小窍门] 焖米饭的水要适当少一些,焖出的饭粒粒分明才好吃。 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 主食 家常菜 孕妇 米饭 炒饭 冬季食谱 午餐 工作餐