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儿童版番茄炒鸡蛋
“ 这一道番茄炒鸡蛋,挺适合小朋友们吃的,鸡蛋炒的碎碎的,还加了香甜味的沙拉酱,份量也不大,用小勺舀着吃,挺不错。不爱吃番茄的小朋友 ,不妨试试哦。” [主料] 西红柿:1个 鸡蛋:1个 [辅料] 盐:1克 香甜味沙拉酱:适量 口味:咸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [番茄炒鸡蛋的做法步骤] 1、西红柿一个,洗净,将皮儿浅浅划开十瓣。 2、将十瓣西红柿皮,从顶端向下削开,底部不要削断,然后从中间剖开,做成西红柿盅。 3、舀出的西红柿果肉,切小片。 4、打入一个鸡蛋,加1克盐,搅拌均匀。 5、锅内油热后,倒入蛋液。 6、因为西红柿果肉带有很多汁水,所以鸡蛋炒的非常碎,如果不喜欢这样的,可以在加鸡蛋和盐以前,控出一部分汁水。 7、翻炒熟以后,将鸡蛋碎和西红柿盛入盅内。 8、用沙拉酱画出眼睛和鱼鳞,放几根蒜薹帽,当做水草。切几粒蒜薹摆开,就象鱼儿吐的泡泡,这道菜就完成了。 [小窍门] 西红柿果肉含水量多,可以提前控出一部分。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 春季食谱 宴客菜