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幼儿营养小馄饨
“ 天气暖和了,小朋友的户外活动增多了,玩的时间久,做饭时间就很紧张。为了做个称职的妈妈,吃喝玩乐两不误,决定多做一些馄饨冷冻起来,随吃随取,再也不用手忙脚乱了。 这次用的新侬安全菜,手指胡萝卜做馅,甜甜的,小朋友很喜欢。” [主料] 手指胡萝卜:2根 白洋葱:1/8个 瘦肉泥:80克 面粉:2杯 冷水:适量 [辅料] 盐:适量 玉米油:2大勺 儿童酱油:1小勺 姜泥:少许 口味:原味 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [幼儿营养小馄饨的做法步骤] 1、准备所需食材。 2、先将面粉加水搅拌。 3、揉300下左右,盖盖静置20分钟。 4、将胡萝卜擦细丝。 5、肉泥加少许清水搅打均匀。 6、将洋葱切碎,与胡萝卜丝一起加入肉泥中。 7、加盐,姜泥,酱油,搅匀备用。 8、将醒好的面团,取1/3放在案板上。 9、擀成薄薄的面片。 10、切成小块。 11、加入少量馅料。 12、随意捏紧,将剩余面团同上操作,按宝宝所需,分装冷冻保存。 13、做好的馄饨煮10分钟即可。 [小窍门] 馄饨皮要比饺子皮软一些,煮好的馄饨爽滑适口。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 主食 面食 家常菜 老人 早餐