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西葫芦菜塌子
“ 菜塌子,地方性称呼,就是拌进了菜丝的薄饼,有的也叫瓜托子。“托”字的由来,琢磨着可能是稀面糊,托泥带水的感觉吧。有菜,有面,有鸡蛋,早晨来一张瓜托子,吃着很清爽,既营养制作还很快。” [主料] 西葫芦:1根 面粉:240克 鸡蛋:1枚 [辅料] 盐:4克 十三香:3克 葱花:1把 口味:咸鲜 工艺:烙 耗时:廿分钟 难度:普通 [西葫芦菜塌子的做法步骤] 1、西葫芦1个,洗净,擦成细丝。 2、加盐、十三香。 3、加鸡蛋搅拌均匀,放置一会儿,会出一些菜汁。等着出菜汁的意思是,看看一会儿加多少水。 4、然后加240克面粉,边加水,边搅拌,拌成稀面糊。 5、撒上一把葱花,拌匀待用。 6、如果有时间,可以将面糊静置十分钟。没有时间,就直接烙。 7、鏊子加热后,刷一层油,倒入一勺面糊。 8、摊薄,成圆形。 9、待底面金黄,翻过来再烙另一面,两面金黄色,即可出锅。 10、这些份量的面,烙这样大小的饼,共四张。可以折叠盛盘,也可以切片。 [小窍门] 1、,加水量的多少,和面糊的稠稀有关,面糊稠了烙的厚,稀了烙的薄,根据自己的喜好适量加水。 2、,家常饭式,里面的材料没有什么硬性的规定,自己根据喜欢的口味,放什么、放多少,随意调整。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 早餐 饼 夏季食谱