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彩烩豆角胡萝卜蘑菇丁
“ 我很喜欢将颜色不同的食物一起搭配炒着吃,不仅很好看而且还非常有食欲呢。给宝宝吃也很适合呢,不过就要切细点儿~,今天介绍的这道也很不错哦,吃起来香甜又爽囗哦” [主料] 钥匙豆角:150g 胡萝卜:半节 鸡腿菇:1个 鸡蛋:2个 [辅料] 盐:适量 鸡粉:少许 鲍鱼汁:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [彩烩豆角蘑菇丁的做法步骤] 1、将豆角洗净备用 2、切成豆角丁 3、鸡腿菇也切成丁 4、胡萝卜去皮洗净、切成丁 5、将豆角和胡萝卜过水焯5分钟 6、鸡蛋打入碗里、加入几滴生抽,用筷子打散备用 7、焯好后过一下冷水备用 8、将鸡蛋煎熟 9、用锅铲捣碎、盛出备用 10、起油锅、倒入鸡腿菇翻炒片刻 11、再倒入鸡蛋 12、倒入豆角、胡萝卜丁翻炒5分钟左右 13、加入适量的盐、鸡粉 14、倒入鲍鱼汁翻炒片刻即可关火 15、开动啦~很好吃哦~ [小窍门] 钥匙豆角要焯水煮熟、不然这种豆角是有毒性的 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 朋友聚餐 春季食谱 晚餐