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茼蒿杆炒香干
“ 春天来了,绿叶菜都上市了,这个茼蒿是家里最爱吃的蔬菜之一,昨天晚上去市场买菜,一下买多了,这次就把这个菜分开做,先吃叶部分,再做杆部分,发现这样做也很好吃,不是那么素,还健康!” [主料] 香干:三块 茼蒿杆:一把 胡萝卜:半根 [辅料] 干辣椒:二个 花椒:少量 葱花:少量 盐:少量 酱油:少量 蒜:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [茼蒿杆炒香干的做法步骤] 1、茼蒿杆切成寸段。 2、香干,胡萝卜切丝。 3、葱蒜切末。 4、锅中倒油,油五成热时放辣椒,花椒,葱和蒜,爆香。 5、放入香干和胡萝卜丝炒,炒到胡萝卜丝五成熟。 6、放入茼蒿杆炒,菜炒至八成熟时放酱油和盐,熟后出锅即可。 [小窍门] 简单易学的快手菜,而且健康,胡萝卜爱吃熟的话就早放多炒会儿即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 儿童 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐 疏肝理气