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大葱大豆蛋白炒凤爪
[主料] 凤爪:185克 大葱:85克 大豆蛋白:25克 [辅料] 生抽:适量 盐:适量 味精:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [大葱大豆蛋白炒凤爪的做法步骤] 1、食材:凤爪(已焯熟)、大葱(已清洗切开)、大豆蛋白(已泡软) 2、将已焯熟的凤爪放在案板上剁开。 3、烧锅倒油烧热,下入已泡软的大豆蛋白和剁好的凤爪,加适量的生抽。 4、翻炒翻炒。 5、接着,合入切好的大葱翻炒翻炒至大葱断生。 6、然后,加适量的盐。 7、加适量的味精。 8、调味炒匀,即成。 9、出锅装盘。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 农家菜 午餐 晚餐