炒鱿鱼卷“ 鱿鱼卷配上红红绿绿的彩椒,好吃、好看。”
[主料]
鱿鱼身:两只
红彩椒:半个
绿辣椒:一个
[辅料]
姜:适量
葱:一根
生抽:15克
蚝油:10克
盐:适量
白糖:5克
料酒:15克
口味:咸鲜
工艺:炒
耗时:廿分钟
难度:普通
[炒鱿鱼卷的做法步骤]
1、鱿鱼两只,只留身体部位,去掉内脏及表皮黑膜,洗净
2、在身体内面,将刀以45度斜切出细密的条纹
3、将刀垂直,切出交叉花刀
4、切成长5厘米、宽3厘米的长方形块状,将另一个鱿鱼身依此处理完成
5、葱切斜段,姜切丁
6、红彩椒、辣椒切成菱形块
7、生抽、蚝油、盐、白糖入碗中,调成汁
8、锅中清水烧开,放入少量料酒,将鱿鱼块放入水中,只要一打卷就立即捞出
9、热锅凉油,下入姜丁,煸出香味
10、倒入葱段,煸炒出香味
11、倒入彩椒块,翻炒一分钟
12、倒入沥干水的鱿鱼卷
13、倒入碗汁,翻炒均匀
14、出锅,装盘
15、鱿鱼卷好鲜嫩,彩椒好清脆!真下饭哪!
[小窍门]
鱿鱼卷要想卷起来,一定要在内面切花刀才能打出漂亮的卷卷哟;花纹要想清晰,一次以45度角度切花刀,另一次就要垂直切入,这样的花纹更加明显,而且味汁能很好地挂在上面。
使用的厨具:炒锅
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