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月子鱼黄翅鱼煮汤大法
“ 黄翅鱼多被用来煲汤和清蒸,营养丰富又美味,汤汁是品尝的重点,酸味适中,也是下饭的好菜,功效:醒酒,促进肠胃消化,恢复食欲。” [主料] 黄翅鱼:两条 [辅料] 姜:适量 葱:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:半小时 难度:简单 [黄翅鱼煮汤的做法步骤] 1、姜切片,葱切段,鱼去肚子里筋膜洗干净,背上划知两三刀。 2、热油锅放姜片,鱼用厨房纸吸干水分,下油锅煎两面。 3、煎鱼的同时也烧开水,鱼两面煎道好不要关火继续大火,把正烧开的水到进锅里,大火煮沸,关小火煮至内汤变容白。 4、汤变白后放盐葱段即可。 5、黄翅鱼煲汤就完成了 。 [小窍门] 1、、香煎一下,汤更浓郁。 2、、葱花待鱼塘煮好再撒上就行。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜