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核桃杂粮发面小饼
“ 为了孩子的健康成长,粗粮要经常吃,当然还要做的细致才可口。 这次我用核桃和燕麦片以及玉米面和白面混合又做了一些小饼,好吃那是必须滴,营养还用说吗? 这款小饼所含的营养为身体和大脑的成长发育都十分有益的哦。” [主料] 玉米面:90g 白面:150g 熟核桃仁:30g 燕麦片:30g 牛奶:180g [辅料] 糖:25g 酵母:3g 口味:奶香 工艺:煎 耗时:数小时 难度:高级 [核桃杂粮发面小饼的做法步骤] 1、熟核桃仁放入料理机干磨杯。 2、启动料理机把核桃仁打磨成粉。 3、燕麦片同样也放入料理杯打磨成粉。 4、玉米面,燕麦粉,核桃粉,白面收好。放入白糖。混合一下。 5、酵母备好。倒入温牛奶融化酵母。 6、 把牛奶倒入混合好的面粉中。 7、和成面团,多揉搓一会,做到手光,盆光,面光。醒发约50分钟。 850、分钟后面发好,(面内组织有大大的蜂窝眼) 9、取出面团揉匀。 10、分成小面剂子,大小随意,揉圆(但我觉得还是小一点可爱,)我分了9个。 11、每个面剂子擀成椭圆形。 12、平底锅放油,我用的是不粘锅,少放一点就可以。摆入擀好的小饼。 13、小火煎到两面金黄,熟透即可。 [小窍门] 普通平底锅一样操作,只是油 微微多放一些,防止粘锅即可。 牛奶的量可以根据面粉的含水量适当调整。 使用的厨具:电饼铛、平底锅 所属分类: 主食 家常菜