快好知 kuaihz


黑夜星空——黑米饭
“ 黑米的营养价值很高,但煮出来黑乎乎的一盘,好似没什么胃口,那就来个小小的装饰吧~” [主料] 黑米:100g 玉米粒:20g 秋葵:1-2个 [辅料] 盐:少许 口味:清淡 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [黑夜星空——黑米饭的做法步骤] 1、材料准备好 2、黑米提前侵泡24小时,煮熟后铺入盘底 3、形成黑夜的感觉 4、玉米粒焯至断生 5、摆成月亮的样子 6、秋葵焯1分钟左右(只需要一个就够了,另的被我直接吃掉了) 7、切小段 8、随意摆放成星星的样子,就好啦~ 使用的厨具:电饭煲、煮锅 所属分类: 主食 家常菜 儿童 米饭 儿童节 午餐