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百吃不厌的云南菜【红三剁】
[主料] 西红柿:2个 五花肉:200克 青椒:半个 [辅料] 盐:一勺 白糖:少许 植物油:少许 口味:酸甜 工艺:烧 耗时:十分钟 难度:简单 [云南红三剁的做法步骤] 1、肉剁成肉糜,五花肉会更香一些,觉得热量高可以换成里脊肉哦 2、番茄划十字花刀,开水里滚1分钟后捞出去皮。 3、去皮番茄切小丁, 4、先炒熟肉末,大概炒2分钟左右,煸炒出五花肉里的油份 5、肉末炒好后盛出备用。下入番茄翻炒。 6、炒出番茄里的汤汁 7、然后倒入肉末 8、加一勺盐 9、出锅前加入青椒粒和少许白糖提鲜即可。我加的甜椒哦 [小窍门] 我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 常见菜式 云南菜