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蛏干猪肚汤—捷赛私房菜
“ 蛏肉富含蛋白质、钙、镁、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能;猪肚味甘,性微温,归脾、胃经;补虚损,健脾胃;蛏干与猪肚炖在一起,不仅味道鲜美,而且对肠胃有很好的滋补作用,很适合这个寒冷干燥的季节喔!” [主料] 猪肚:500克 姜:3片 料酒:10毫升 水量:1400毫升 [辅料] 蛏干:80克 白胡椒粒:5粒 盐:3克 口味:清淡 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [蛏干猪肚汤的做法步骤] 1、猪肚内外用盐或者生粉反复搓揉,去除脏东西和粘液; 2、凉水下锅加少许白醋焯烫15分钟,捞出后洗净,切成1厘米宽条; 3、蛏干温水泡发20分钟,捞出后去除沙包,换两次清水清洗,充分去除腥味; 4、锅内放入处理好的主料、调料(盐除外)和水; 5、盖好锅盖,启动【大骨汤】/【煲靓汤】功能; 6、待烹饪结束后,撒入盐,将食材搅拌均匀盛出即可食用。 [小窍门] 1、、猪肚一定要清洗干净,以免有异味; 2、、蛏干要泡透,可用温水多泡发一会; 3、、食用时汤渣可用生抽沾食。 使用的厨具:其它、炖盅 所属分类: 汤类 汤羹 老人 午餐