安神补肾栗子小米粥
[主料]
小米：100克
栗子：8个
枸杞：15个
口味：清淡
工艺：煮
耗时：半小时
难度：简单
[栗子小米粥的做法步骤]
1、小米一量杯。
2、小米倒入砂锅里加入枸杞和栗子。
3、淘洗干净后注入清水，烧开后大约10分钟小米粥就已经粘稠了。
4、常吃小米可有助于安神养胃哦
[小窍门]
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
使用的厨具：砂锅
所属分类： 常见菜式 汤羹