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炸糯米条
“ 糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。现代科学研究表明:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。其中所含淀粉为支链淀粉,所以在肠胃中难以消化水解。” [主料] 糯米粉:适量 [辅料] 白糖:适量 水:适量 口味:甜味 工艺:炸 耗时:一小时 难度:普通 [炸糯米条的做法步骤] 1、锅烧热,放入白糖跟水煮成糖浆,淋在糯米粉上,不能放太多,一点点的加,再洒些糯米粉,揉成光滑的面,醒二十分钟 2、拿出来,搓成条 3、油烧热,放入糯米条,用中火炸 4、炸到浮起来,表面有点金黄色就可捞出来 5、把油全部倒出来,加入水跟白糖煮到沸,把刚刚炸好的糯米条放入,让每条都沾上糖浆 6、最后放白糖,翻炒 7、把它盛到盘里 [小窍门] 糯米加热水时要一点点加,不能一次性加很多,不然会特别的黏手。炸用中火慢慢炸到浮起。 所属分类: 小吃