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芹菜叶玉米饼
“ 芹菜中含有大量的纤维、钾、维生素B2、维生素PP等成分。这些成分可以帮助我们人体润肠通便,调节钠钾平衡。我们还要告诉你的是,芹菜叶中所含的营养素比茎多。所以我们在日常生活中不要将芹菜叶丢掉,可以焯一下凉拌吃,煎鸡蛋饼吃等等,味道都是很不错的。” [主料] 面粉:120g 玉米面:120g [辅料] 芹菜叶:适量 [配料] 酵母粉:3g 口味:原味 工艺:煎 耗时:廿分钟 难度:简单 [芹菜叶玉米饼的做法步骤] 1、面粉、玉米面、酵母粉称量好 2、混合均匀 3、芹菜叶焯烫晾凉切碎 4、加到面粉里 5、加适量水和成面团饧30分钟 6、饧发好的面团 7、平均分成小面团(做了8个)滚圆 8、电饼铛预热后抹少许油摆上玉米饼生胚轻轻按扁 9、盖盖两面煎制焦黄煎熟即可 [小窍门] 面粉和玉米面的比例是1:1,也可以依据自己的喜好来调整两者的比例。 使用的厨具:电饼铛 所属分类: 小吃