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【清热去火美容养颜蔬果汁】---黄瓜梨蔬果汁
“ 自从有了原汁机,我就会经常自己做果汁,不但营养美味,最主要的是可以避免了添加剂。现在天气比较炎热,今天做了清爽的黄瓜梨汁,别说味道没得说,清香、甘甜、爽口,配合一些喜欢的饼干,就是不错的下午茶,对于减肥爱美和缺乏维生素的人是不错的选择哦!” [主料] 黄瓜:2-3条 雪梨:2个 口味:甜味 工艺:生鲜 耗时:十分钟 难度:简单 [黄瓜梨蔬果汁的做法步骤] 1、黄瓜和梨清洗干净。 2、把梨子去核切成小片,黄瓜切成片。 3、把机器准备好,清洗干净,然后把黄瓜片梨子片放在置物桶上面。 4、启动机器,用置物棒放在上面可以防止食物出来。 5、反复点按按钮,一分钟左右就可以榨汁完毕。 6、汁很多,很少的渣,我用渣做了馅饼馅。 7、倒入杯子,配合一点饼干不错的下午茶哦! [小窍门] 1、、至于黄瓜和梨子比例,大家可以按照自己喜欢的比例,喜欢甜一些梨子多一些。要是减肥黄瓜多一些。 2、、剩下的渣滓正好可以用来做馅料,可以用来包饺子、包子和馅饼。 使用的厨具:食物调理机 所属分类: 甜品 饮品 健康食谱 清热祛火 果汁 立秋 清肠 润肠通便 消暑解渴 清热解毒 养颜