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茄汁什锦炒饭
“ 剩米饭做炒饭是很普遍的做法,炒饭的方法很多,加点番茄酱做的炒饭,味道也是很不错的,而且孩子们特别喜欢这个口味。用多种蔬菜来搭配,营养也全面。” [主料] 剩米饭:1碗 鸡蛋:2个 青椒:1个 胡萝卜:50g 洋葱:50g 熟玉米粒:30g 熟豌豆:30g 滑子菇:50g [辅料] 番茄酱:30g [配料] 盐:3g 特级酱油:10g 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [茄汁什锦炒饭的做法步骤] 1、剩米饭一碗,我是用稻花香蒸的米饭,蒸的比较干,适合做炒饭 2、剩米饭一碗,我是用稻花香蒸的米饭,蒸的比较干,适合做炒饭 3、、鸡蛋用油煎好后盛出备用。蛋倒入锅中后要用筷子快速滑炒,这样炒出来的直接就是鸡蛋穗,而且很嫩。 4、锅中再放油把胡萝卜炒至变色后下入滑子菇再炒一分钟 5、把米饭下入 6、中小火把米饭炒散 7、把鸡蛋下入。 8、加少许的特级酱油 9、豌豆、玉米粒、洋葱、青椒等全部倒入,加适量的盐 10、加番茄酱 11、翻炒均匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 主食 家常菜 老人 米饭 炒饭 午餐 工作餐