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健康鸡肉沙拉
[主料] 鸡胸肉:1块 西芹:1根 洋葱:1/4个 [辅料] 大红番茄:1个 生菜叶:2片 酸奶:2匙 [配料] 丘比凯撒口味沙拉汁:25ml 盐:适量 橄榄油:适量 胡椒粉:适量 口味:咸甜 工艺:拌 耗时:半小时 难度:普通 [鸡肉沙拉的做法步骤] 1、鸡肉煮熟后捞出晾凉; 2、生菜叶切丝;西芹切小丁;洋葱切碎; 3、番茄切开小瓣挖空中间做成碗状; 4、晾凉后的鸡肉撒成丝切碎,加适量盐、橄榄油和胡椒粉拌匀腌一下; 5、鸡肉碗中加入西芹丁、洋葱,再加点番茄丁;加入2匙酸奶,再挤入丘比沙拉汁; 6、所有材料一起拌匀即可。盘里铺上生菜丝,放上番茄碗,把鸡肉沙拉装进去就行~~~~ 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜