快好知 kuaihz


烤茄泥
“ 现在在外面吃点东西,什么都不放心。吃烧烤味道虽好,但是不健康! 今天我自己用电烤箱制作了烤茄泥,虽然味道不如碳烤的茄子味道香,但是也别有一番风味!! 我做的是麻辣味,家人是一边吃,一边叫辣!!!嘻嘻” [主料] 茄子:1个 [辅料] 红椒:1个 青椒:1个 洋葱:1/2个 芹菜:适量 辣椒:适量 蒜:适量 肉糜:30克 孜然粉:适量 花椒粉:适量 花椒油:适量 口味:微辣 工艺:烤 耗时:半小时 难度:简单 [烤茄泥的做法步骤] 1、茄子洗净,对半划开。上锅蒸至软烂。 2、准备其他材料(照相时,只用了一小部分材料) 3、全部菜切颗粒状,要小一下(红椒,青椒,芹菜,辣椒,洋葱,蒜,肉糜) 4、把蔬菜类下锅煎至断生,(油放多一点,找炒肉糜,再放菜) 5、茄子蒸好后,去皮。用勺子分散成泥。 6、加入之前炒的蔬菜配料,加上盐,味精,花椒油,花椒面,生辣椒,孜然粉,调匀。放烤盘里(不喜欢吃太辣,可以少放一点生辣椒)烤箱预热240度,15分钟左右(可以根据自己烤箱脾气来) 7、最后,开吃啦!!! 使用的厨具:电烤箱、平底锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 午餐 酒席