快好知 kuaihz


青豆炒酸豆角
“ 青豆炒酸豆角,一道非常爽口的家常菜,搭粥、下面条、搭饭和下酒都是非常美味的,清脆酸爽很开胃,吃粥吃面的时候挖上二勺在碗里拌一拌,吃起来特别过瘾,特别早餐的时候,粥加上青豆炒酸豆角一拌,吃起来特别快。” [主料] 毛豆:250克 酸豆角:150克 [辅料] 大蒜头:3瓣 [调料] 盐:3克 糖:3克 口味:酸咸 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [青豆炒酸豆角的做法步骤] 1、准备食材。 2、毛豆用盐或面粉表面搓洗后并冲洗干净,这样剥出来的青豆非常干净,不用再清洗了,带膜的青豆炒出来更加鲜嫩美味。 3、酸豆角清洗干净放案板上切成丁备用,如果觉得酸豆角太咸的话,可以先用温水浸泡半小时,也可以切好后再浸泡,这样更快速地去咸味。 4、热锅热油放入蒜片大火炒香。 5、锅中放入青豆翻炒。 6、加三克盐翻炒均匀。 7、豆子难入味,加少许水中火翻炒二分钟。 8、放入酸豆角丁。 9、大火翻炒均匀,放入三克白糖。 10、大火翻炒均匀即可出锅。 11、美味的青豆炒酸豆角就做好了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐