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芹菜炒黄牛肉
“ 中秋跟老公去丽江过了几天二人世界,回来想做的第一个菜就是这道菜。 黄牛肉温补脾胃,益气养血,强壮筋骨,消肿利水。主治脾胃阳虚,脘腹疼痛,泄泻,脱肛,水肿;精血亏虚,消瘦乏力,筋骨酸软等。” [主料] 黄牛肉:半斤 芹菜:适量 云南特有的腌韭菜花:少许 [辅料] 辣椒:适量 姜:适量 大蒜子:适量 [配料] 盐:少许 豆豉油:少许 生抽:适量 老抽:适量 干辣椒粉:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [芹菜炒黄牛肉的做法步骤] 1、准备好所需的食材,事先洗净,切好 2、锅内热油,稍微多点炒牛肉 3、油热7.8层热后放入事先用生抽研制的黄牛肉爆炒。 4、待牛肉块断生时放入小米辣、姜、蒜子 5、爆香后放入芹菜,大火翻炒,赶紧的~ 6、放入云南特有的研制韭菜花。反正湖南、江西没有这个,味道非常NICE.用来当配料的。。 7、加入盐、老抽、生抽、豆豉油、出锅熄火后放入鸡精。 [小窍门] 1、:黄牛肉最好事先用生抽研制下,怕炒老了可以同时加入点水淀粉。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜