入秋的营养好汤--------【花生玉米排骨汤】“ 这个花生玉米排骨汤做了也是有些时日了,很喜欢煮排骨汤放玉米煮,煮出来的汤清甜不油腻,还放了些红皮花生和枸杞子,营养就更全面了,在这入秋的时节喝碗排骨汤,既滋养又美味!”
[主料]
排骨:2斤
[辅料]
红皮花生:1碗
玉米:3根
枸杞子:适量
[配料]
姜片:适量
白醋:适量
盐:适量
黄酒:少许
水:适量
胡椒粉:少许
口味:清淡
工艺:煮
耗时:一小时
难度:普通
[花生玉米排骨汤的做法步骤]
1、准备好原料;
2、玉米洗净切成段;
3、锅中加水放入排骨,姜片,水烧开后放入适量黄酒,煮两分钟去血沫,捞出洗净备用;
4、高压锅中放入焯好水的排骨;
5、放入洗净的花生;
6、放入玉米;
7、放入姜片;
8、加入适量水;
9、放入白醋;
10、盖好锅盖,中火上汽后改小火15分钟后关火;
11、盖好锅盖,中火上汽后改小火15分钟后关火;
12、消气后,打开锅盖,放适量盐;
13、放入洗净的枸杞子煮五分钟;
14、关火后放少许胡椒粉调味;
15、盛出即可享用了!
[小窍门]
1、.排骨焯水后一定要洗净,以免血末残留影响汤的口感;
2、.水要一次性加够,不要中途加水;
3、.枸杞子不要过早放入,出锅前5分钟放入即可。
使用的厨具:高压锅
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