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【鸡蛋花生汤】--- 营养早餐饮品
“ 这是某日的早餐饮品:鸡蛋花生汤。做法简单,但很美味也很营养。也是家人们十分喜爱的味道。冬天煮这个的时候我一般都是吃过晚饭后,开始浸泡花生仁,然后在睡前预约好,早上起来就可以喝了,十分的方便。现在天气炎热,不适合预约那么久的时间,我就在睡前把花生仁浸泡在冰箱里,第二天早上再起来煮。” [主料] 花生仁:适量 鸡蛋:2个 [辅料] 白糖:少许 口味:甜味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [鸡蛋花生汤的做法步骤] 1、准备好花生仁和鸡蛋。 2、花生仁洗净后用清水浸泡半天.(夏天最好放在冰箱里,以免发酸) 3、浸泡好以后放入压力煲里,按自己需要的时间进行预约煮好,早上起来就可以喝了。(煮花生汤我一般都用豆蹄筋的功能,这样煮好后很软烂) 4、按需要打适量花生汤入小汤锅煮开。 5、然后缓缓倒入搅拌均匀的蛋液煮开,调入少许白糖。(如果不加蛋的话煮好后调入少许糖就可以直接吃了) 6、煮好的花生汤。(也可以在煮好的花生汤里加蒸熟的槟榔芋或者汤圆,特别的好吃) [小窍门] 诗心片语: 1、:这个花生仁是专煮花生汤的,跟一般炸花生米的这种花生有一点差别,如果不熟悉的话,买的时候要注意咨询店家。 2、:煮花生汤之前要先浸泡,这样才容易煮得绵烂,煮的时候水不要太多。 3、“煮好的花生汤加蛋花、汤圆,或者是蒸熟的槟榔芋,都是很美味的。 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 早餐