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菠菜胡萝卜窝窝—健康绿色食品九阳原汁机
“ 看到婆婆做了一个野菜窝窝很好吃(但样子不太好看),就想到用原汁机可以榨出汁来,这样做窝窝原料不浪费还更好看呢,菠菜和胡萝卜的营养我就不再多说了呀!” [主料] 菠菜:约300克 面粉:适量 [辅料] 胡萝卜:大半个 [配料] 酵母:适量 口味:原味 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [菠菜胡萝卜窝窝的做法步骤] 1、菠菜和胡萝卜洗净, 2、切成小段, 3、放进九阳原汁机榨汁(菠菜出的汁还不少呢)。 4、汁里放酵母拌均放一会。 5、面粉放面包机内桶里,倒入菠菜汁用筷子拌一下用和面发酵程序。 61、个半小时后面发好后取出,适当排气后,分次加入菠菜和胡萝卜碎揉均(我留出了一块面没有加菜做了二个只有汁的窝窝)。 7、揉好的面分份 8、每份揉圆再底部做出窝窝形。 9、都做好后放到蒸锅里醒发30分钟(还做了4个加了野菜的)。开火蒸15分钟(冷水上锅,开后记时) 10、只有汁的 11、有菠菜碎的 12、又多加了野菜的 [小窍门] 发酵用面包机只是为了方便,加菜的窝窝建议还是用手和面比较好(要和的硬些),因为加的菜多少还是有水份的,面会很软,我做的窝窝蒸好后,窝都快看不见呢!呵呵!还有酵母放汁里时要注意不要一下都放所有的汁里,要看面粉的量呀,不然多了就用不完的! 使用的厨具:面包机、蒸锅 所属分类: 主食 家常菜 夏季食谱