菠萝咕噜肉“ 菠萝古老肉是一道广东菜,其特点是色泽美观,红绿相间,口味甜酸,肥而不腻。现在正式吃菠萝的季节,菠萝入菜口感清新解腻,酸甜的味道又能增进食欲,无论也作为水果还是菜肴,都是非常美味。”
[主料]
猪肉:150克
菠萝:200克
[辅料]
油:适量
盐:适量
花椒粉:适量
生粉:适量
番茄酱:适量
白糖:适量
醋:适量
味精:适量
鸡蛋:适量
料酒:适量
口味:酸甜
工艺:烧
耗时:半小时
难度:普通
[菠萝咕噜肉的做法步骤]
1、五花肉切片,加入盐、味精、少许鸡蛋液、生粉、料酒抓匀,腌渍入味.
2、菠萝切块,用盐水浸泡10分钟,再冲洗干净备用
3、腌好的肉片裹上一层蛋液
4、再裹上一层干淀粉
5、锅中倒油烧热,炸肉片
6、肉片炸至金黄,沥油备用
7、将番茄酱、白糖、白醋、盐、花椒粉调成料汁
8、热油锅,倒入料汁炒香
9、放入炸好的肉片炒匀
10、放入菠萝块炒匀
11、翻炒几下,大火收汁即可
[小窍门]
猪肉最好选用肥瘦均匀的来做,如果用全瘦的来做会比较柴
新鲜菠萝在做菜或者直接食用之前最好用淡盐水浸泡,以破坏菠萝酶
正宗的菠萝古老肉是要放青红椒的,依个人喜好添加食材
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 夏季食谱