炒馕
“ 炒馕其实就是受到炒饼的启发。那是N年前去过河北，在石家庄吃的炒饼，至今念念不忘。那时去的时候，看到每个餐厅都堆了很高的那种烙的死面饼，那时不知道那饼怎么吃的，就用手指那饼，服务员就切了几块端过来，我一看是凉的，说想吃热的饼，服务员马上端走，不一会就端来一大盘子，用白菜和肉丝炒的一条一条的烙饼，我傻了，问这是什么啊，那服务员说这是炒饼，你要的热饼，我无语了，我想要的是那种刚出锅的烙饼，没办法看着那炒饼挺诱人的，就吃吧，没想到味道真的好，饼吸收了肉和白菜的味道，显得更香更软了。我这次把馕改良了，就按我们这儿饮食口味修改，做法和炒饼一样的，加洋葱羊肉和毛芹菜一起炒的，味道不比炒饼差。
羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。”
[主料]
馕：适量
羊肉：适量
[辅料]
植物油：适量
盐：适量
羊肉：适量
毛芹菜：适量
辣椒粉：适量
孜然粉：适量
味极鲜：适量
口味：孜然
工艺：炒
耗时：半小时
难度：简单
[炒馕的做法步骤]
1、食材：馕 羊肉 洋葱 植物油 盐 味极鲜 辣椒粉 孜然粉 毛芹菜
2、把馕切成长条
3、洋葱去掉外皮切丝毛芹菜去掉叶子洗净切段
4、羊肉洗净切丝
5、热锅凉油加羊肉丝翻炒变色
6、加洋葱丝炒出香味
7、加馕翻炒均匀
8、加毛芹菜
9、加盐
10、加味极鲜炒均匀
11、加孜然粉辣椒粉翻炒均匀出锅
[小窍门]
馕最好用新鲜的那种洋葱或者孜然的
这样的馕软，味道好
不喜欢孜然粉的可以不加
使用的厨具：炒锅
所属分类： 主食 家常菜