帝王级进补鸭汤“ 电视里推介的一道帝王级的滋补美食,众多的滋补药材不仅适宜女性补血养生,也为家中老人补益了身体。冬至进补,具有养胃健脾,舒筋活血,祛寒化痰,疏肝润肺的功效。品味到被浓汤浸润过的食材,点点滴滴皆是美味。”
[主料]
鸭肉:半只
熟地:10G
党参:15克
枸杞:20G
甘草:5G
西洋参:5G
淮山:15G
黄芪:20G
[辅料]
芝麻油:适量
料酒:适量
葱头:2根
姜:2片
米酒:适量
口味:微辣
工艺:烧
耗时:一小时
难度:简单
[进补鸭汤的做法步骤]
1、将鸭肉洗净切成块状。
2、锅内放冷水,鸭肉、葱头、适量料酒、姜片和冷水一起煮开焯水去腥。
3、所有中药洗净,放碗中泡半小时以上。
4、斜切好淮山片。
5、锅中放入芝麻油,中火烧至七成热,将鸭肉放入炒,放一点米酒翻炒。
6、炒好的鸭肉放入锅内。
7、再倒入所有中药和淮山和适量水。
8、置于沸腾压力锅,指向“煮肉”键。锅的火力会随时间由大变小火焖(如用煤气焖,大火煮沸后小火要40分钟)。
9、好喝
[小窍门]
1、不可放盐。
2、焖好鸭汤后,也可直接放龙须面在鸭汤里煮,面熟即可。
3、电视里教:肉类要冷水一起焯水。
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 老人 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生