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帝王级进补鸭汤
“ 电视里推介的一道帝王级的滋补美食,众多的滋补药材不仅适宜女性补血养生,也为家中老人补益了身体。冬至进补,具有养胃健脾,舒筋活血,祛寒化痰,疏肝润肺的功效。品味到被浓汤浸润过的食材,点点滴滴皆是美味。” [主料] 鸭肉:半只 熟地:10G 党参:15克 枸杞:20G 甘草:5G 西洋参:5G 淮山:15G 黄芪:20G [辅料] 芝麻油:适量 料酒:适量 葱头:2根 姜:2片 米酒:适量 口味:微辣 工艺:烧 耗时:一小时 难度:简单 [进补鸭汤的做法步骤] 1、将鸭肉洗净切成块状。 2、锅内放冷水,鸭肉、葱头、适量料酒、姜片和冷水一起煮开焯水去腥。 3、所有中药洗净,放碗中泡半小时以上。 4、斜切好淮山片。 5、锅中放入芝麻油,中火烧至七成热,将鸭肉放入炒,放一点米酒翻炒。 6、炒好的鸭肉放入锅内。 7、再倒入所有中药和淮山和适量水。 8、置于沸腾压力锅,指向“煮肉”键。锅的火力会随时间由大变小火焖(如用煤气焖,大火煮沸后小火要40分钟)。 9、好喝 [小窍门] 1、不可放盐。 2、焖好鸭汤后,也可直接放龙须面在鸭汤里煮,面熟即可。 3、电视里教:肉类要冷水一起焯水。 使用的厨具:电压力锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 老人 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生