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冬瓜薏米排骨汤
“ 冬天最适合喝汤啦,腾腾的热气中和冬日的严寒,那就是幸福滋味儿~” [主料] 排骨:一斤半 冬瓜:一斤半 薏米:一把 [辅料] 盐:适量 [配料] 葱:一根 姜:少量 口味:清淡 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [冬瓜薏米排骨汤的做法步骤] 1、准备原料:排骨洗净,冬瓜切块,薏米用温水提前泡2小时,姜切片,葱切段,盐 2、排骨淖水:冷水下锅,加入两片姜,旺火煮沸后,不断翻动排骨三分钟。然后倒掉锅内的水,洗净排骨。 3、锅内加入足量清水,放入淖过水的排骨,加入泡好的薏米,葱段和姜。大火煮沸,小火炖一个小时。 4、然后加入冬瓜,转大火煮至冬瓜透明最后加入盐即可。 [小窍门] 其实用砂锅煲汤会更好,只是我的砂锅盖子昨天被我摔了。不过无所谓啦,没有砂锅岂能当我喝汤之欲! 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 汤羹 老人 午餐