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蟹粉蒸鸡蛋羹
“ 秋风起,蟹脚痒;菊花开,闻蟹来。秋天吃螃蟹最肥美,9月10月螃蟹黄多油满,但是我更喜欢肉多多的梭子蟹。来用煲蟹粥,芙蓉炒蟹粉,都是引人食欲的时令美食,今天来道蟹粉蒸鸡蛋羹,特别适合小朋友配饭吃。” [主料] 花蟹:350g 鸡蛋:2个 [辅料] 姜:适量 胡椒粉:适量 葱花:适量 [配料] 生抽:适量 油:适量 盐:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:半小时 难度:简单 [蟹粉蒸鸡蛋羹的做法步骤] 1、材料:花蟹1个(约350克),鸡蛋2个,,胡椒粉,生抽,盐 油 姜葱适量 2、螃蟹先不解绳子,以防被钳伤手,用钢丝球或刷子刷洗干净外壳 3、刷洗干净的螃蟹 揭开蟹盖子 4、去掉这些过滤的毛 然后冲洗干净 5、螃蟹洗净 切开2半或4块 6、螃蟹装盘中,姜拍碎 铺上蟹上面,放入开水锅里 隔水蒸 7、蒸10分钟左右吧,因为一会还要放鸡蛋里蒸 所以不需要蒸太熟。 8、蒸好的螃蟹拿出来拆蟹肉出来 ,也就是蟹粉 92、鸡蛋打大碗里,放适量生抽,盐,胡椒粉,油打均匀。 10、打均匀的鸡蛋液加入200毫升的清水(鸡蛋和清水 1:1)搅拌均匀 11、加入蟹粉 一起放进开水锅里盖上锅盖中火蒸 12、蒸8、9分钟撒上葱花,和淋些生抽(只为了上色)即可出锅啦。 [小窍门] 为了防止蛋液蒸的过老 有蜂窝 在蒸的时候 中途可揭开锅盖散些蒸汽,这样可以避免蜂窝状 使用的厨具:其它、蒸锅 所属分类: 热菜 羹类 家常菜 汤羹 老人 晚餐