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清蒸鲈鱼
“ 家里有大小二宝,都在长身体,所以要经常买些鱼来给她们补充钙质。鲈鱼和桂鱼是吃的比较多的,因为刺少肉鲜,最适合小朋友食用。我家小萱别看只有1岁,但一条1斤左右的鲈鱼,她能吃掉1/3。” [主料] 鲈鱼:1斤 [辅料] 生姜:10片 葱:一把 [配料] 油:适量 李锦记蒸鱼酱油:适量 盐:适量 啤酒:适量 口味:咸鲜 工艺:蒸 耗时:三刻钟 难度:简单 [清蒸鲈鱼的做法步骤] 11、、将杀好的鲈鱼洗干净。 22、、用刀在鱼两面斜划几刀。 33、、用少量盐在鱼身上抹一遍,再用啤酒抹一遍,去腥味。 44、、在鱼肚子塞上葱段。 55、、在鱼身上每个刀口塞一片生姜,鱼身下垫几片生姜,腌制30分钟。 66、、锅内加水烧开,将腌制好的鱼放入,大火蒸5-7分钟。关火不开盖,再焖5分钟。 77、、取出鱼盘,淋上李锦记蒸鱼酱油。 88、、油烧熟,趁热浇在鱼身上。清蒸鲈鱼就做好了。 使用的厨具:蒸锅、炒锅 所属分类: 热菜 湘菜 老人 朋友聚餐 夏季食谱 晚餐