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紫薯月饼
“ 紫薯又叫黑薯,英文名称PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。 花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。 (来源百度)” [主料] 中筋面粉:100克 [辅料] 紫薯:500克 食用油:适量 转化糖浆:75克 奶粉:5克 枧水:1克 [配料] 鸡蛋:1个 口味:原味 工艺:烘焙 耗时:一小时 难度:普通 [紫薯月饼的做法步骤] 1、准备好所有材料。 2、转化糖浆倒入盆里,加入枧水(碱粉:水 1:4)。 3、加入食用油,拌匀。 4、面粉加奶粉拌匀,筛入。 5、揉成面团,放冰箱冷藏一小时。 6、紫薯洗净。 7、对半切开蒸8分钟。 8、紫薯蒸熟后直接放入炒锅内,用锅铲捣碎,分三次加入食用油,小火炒成略干些即可。 9、饼皮分成每个15克,馅料每个35克(50克月饼模) 10、包入馅料。 11、放入月饼模。 12、用力按压月饼模,成型。 13、入180度烤箱烤5分钟。 14、拿出刷蛋黄液(1个蛋黄+1勺蛋清)。 15、再烤15分钟上色就烤好了 [小窍门] 喜欢馅料口感细腻的话,紫薯蒸熟后加些水可以用料理机打碎,或过筛。喜欢偏甜的话可以加些糖一起炒。我做的原口味,没有加糖。 使用的厨具:电烤箱、蒸锅、炒锅 所属分类: 烘焙 儿童 老人 下午茶 中秋 秋季食谱