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清凉减肥-【香芹五香豆】
“ 虽说已经入秋可是秋老虎还是相当给力的 还能吃些凉菜,等天凉了就真的不想吃凉拌的了 在这里给大家带来一道减肥人士很适合” [主料] 香芹:适量 黄豆:适量 [辅料] 红辣椒:适量 [配料] 盐:适量 鸡精:适量 香油:适量 桂皮:适量 八角:适量 花椒:适量 糖:一小勺 口味:五香 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [香芹五香豆的做法步骤] 1、原料图 2、黄豆用水提前泡发 3、锅中加盐,桂皮八角 花椒 盐小火煮黄豆 4、香芹和切丁,辣椒切圈 5、芹菜用水略微烫一下。 6、盆中加入所有原料。 7、先加入糖一小勺,盐和鸡精适量 8、最后加入香油拌匀即可。 [小窍门] 提示:1、煮黄豆要小火,盐要多些,煮出来直接就可以吃。 2、、芹菜只用略微焯水即可 水一开就好,冰水冰一下。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 小吃 家常菜 素食 老人 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 快餐