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炒莴苣
[主料] 莴苣:350g [辅料] 胡萝卜:100g [配料] 盐:适量 鸡精:适量 料酒:适量 油:适量 蒜:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [炒莴苣的做法步骤] 1、准备食材 2、蒜,莴苣、胡萝卜切好备用 3、锅内加放油烧热后加蒜头煸炒 4、加胡萝卜和莴苣煸炒 5、加适量盐和料酒 6、加蒜叶 7、最后加放精鸡调味即可出锅 [小窍门] 炒莴苣不要放酱油,这样炒出来的莴苣才会绿油油的 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐