玉米面窝窝头
“ 如今大家餐桌上的主食基本上是大米和面粉，每周吃一两次粗粮能换换口味，达到主食多样化，营养均衡的目的。春节期间，餐桌基本上都是大鱼大肉，特别油腻，不妨做点玉米面窝窝头，来换换口味，调剂一下胃肠道。经常食用玉米面有益肺宁心，健脾开胃、防癌，降低胆固醇，健脑的功效。”
[主料]
玉米面：500克
[辅料]
黄豆面：75克
面粉：50
白糖：50
口味：原味
工艺：烧
耗时：三刻钟
难度：简单
[玉米面窝窝头的做法步骤]
1、将主料和配料放在容器里，搅拌均匀，用开水烫50%，余下的干面用温水和成面穗，和烫面一起揉成面团备用（稍硬一点）；
2、面团分成16等份，取一份搓成圆柱形，底部墩平，放在右手心上，左手蘸水，拇指从底部进入，配合食指边捏边旋转，使窝窝头的心越来越大，并保持窝窝头的壁薄厚均匀，墩齐底部就做成了。
3、将做好的窝窝头大火蒸25分钟出屉，晾一会吃口感更好。
使用的厨具：蒸锅
所属分类： 小吃