快好知 kuaihz


软糯香甜——糖桂花糯米藕
“ 糯米藕是经典的一道美食,藕、糯米皆为祝福的食材,营养丰富,味道甜,是老少皆宜的甜点。通常是配糖桂花,这次在用红糖和冰糖来煮的基础上,再淋上香甜的糖桂花,又甜蜜又温暖。糯米益气补血、藕既滋补又清热,这样搭配起来不仅味道更胜一筹,滋养功效也更加显著。” [主料] 莲藕:适量 糯米:适量 [辅料] 冰糖:适量 红糖:适量 糖桂花:适量 口味:甜味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:简单 [糖桂花糯米藕的做法步骤] 1、莲藕洗净,提前3小时将糯米泡软备用。 2、将藕洗净后削去外皮,从藕的一端1厘米处将藕切开,切下来的藕节不要扔掉,做帽子。 3、将藕放进一只高个杯子,将泡好的糯米填入藕洞中,取1个裱花袋,装入糯米,剪一个小口,将裱花嘴塞入藕洞中,将米倒入裱花袋内,用筷子将米填入藕洞内至满即可,一会儿工夫就灌好2只藕。 4、盖上帽子,插几根牙签固定好。将封口的莲藕放入电饭煲,放入冰糖,倒入适量清水没过莲藕,放入红糖和冰糖,盖上锅盖,利用“蒸地瓜功能”煮45分钟。 5、将煮好的莲藕捞出切片,淋上些许糖桂花即可美美享用喽! 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 小吃 家常菜 老人 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐