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番茄鱼丸汤
“ 西红柿性微寒而味甘酸,能健胃生津助消化。如《陆川本草》谓其“生津止渴,健胃消食,治口渴,食欲不振”。鱼丸为鱼胶或鱼肉制成的,营养丰富,滋补而不滞。重用的生姜能驱寒健胃,合而为汤则健脾胃、滋胃燥。” [主料] 鱼丸:200g 西红柿:1个 [辅料] 木耳:适量 银耳:适量 姜:适量 香菜:适量 [配料] 油:适量 盐:适量 醋:适量 香油:适量 口味:其他 工艺:烧 耗时:三刻钟 难度:普通 [番茄鱼丸汤的做法步骤] 1、自己做的鱼丸。 2、西红柿洗净切片,泡好的木耳和银耳撕成小朵。 3、锅中少许底油,油热下姜末爆香下,然后倒入西红柿煸炒一分钟微软,然后加入适量清水。 4、烧沸后两分钟后加入鱼丸、木耳和银耳,鱼丸滚浮起来,滴入几滴醋和香油,撒下香菜,放入适量盐即可。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 老人 朋友聚餐 秋季食谱 晚餐