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茯苓糕
“ 茯苓糕,又名“复明糕”,是闽南民间传统手工食品。 功效:健脾渗湿,宁心安神。高血压气虚湿阻型患者食用。 茯苓能增强机体免疫功能,茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。” [主料] 面粉:200g 茯苓:15g [辅料] 温水:200g 葡萄干:适量 酵母粉:3g 泡打粉:3g [配料] 白糖:15g 口味:甜味 工艺:蒸 耗时:数小时 难度:简单 [茯苓糕的做法步骤] 1、茯苓用搅拌机打碎,与面粉、泡打粉和白糖搅拌均匀。 2、将混合好的面粉,过筛。 3、酵母粉到入温水中,搅拌均匀,静置5分钟。 4、将酵母水倒入混合好的面粉中,搅拌均匀。 5、倒入容器中,盖上保鲜膜,发酵1个小时(冬天温度低,锅内放热水,盖上锅盖,加速发酵)。 6、发酵完成后(未发酵前的两倍),点缀些葡萄干,大火蒸10分钟。 7、切成合适大小。 使用的厨具:食物调理机、蒸锅 所属分类: 糕点 粤菜 老人 下午茶