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缓解疾病豆浆---椰梨汁豆浆
“ 豆浆---是秋冬季节最滋润也最能补充身体能量的食疗佳品。 现在用豆浆机来做,更加的方便快捷。 雪梨,本意是一种常见的水果,具生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋冬季食用。 这道豆浆可生津润肺,化痰,可有效缓解肺阴虚之干咳,痰少而黏,口干少津咽干喉痒等症。” [主料] 黄豆:50克 雪梨:1个 椰子粉:20克 口味:甜味 工艺:煮 耗时:一小时 难度:普通 [椰梨汁豆浆的做法步骤] 1、准备好所有的食材。 2、黄豆用清水浸泡15分钟。 3、雪梨去皮切块。 4、把泡洗过的黄豆倒入豆浆机中。 5、再倒入梨块。 6、加入椰子粉。 7、加入所需量的清水。 8、加盖子按下干豆功能键。 9、煮好的豆浆过滤一下即可饮用。 [小窍门] 此豆浆梨肉和速溶椰子粉都有些许甜味,所以不用加糖,口感清香甘甜。 所属分类: 豆浆