秋季首选甜品：雪梨川贝润肺汤
“ 秋天来了，早晚的微凉，蓝天白云的秋高气爽
秋燥，这周做了两道甜品
主食材都是银耳，它有润肺的功效，
秋天多吃些银耳好处多多哦
两款甜品一款用了微波炉7分钟搞定
一款用了高压锅30分钟
大家可以根据时间的需要自己选择
功效都是一样的，区别就是前者的汤水不够粘稠”
[主料]
雪梨：半个
川贝：10克
银耳：半朵
[辅料]
冰糖：8块
口味：甜味
工艺：煮
耗时：十分钟
难度：简单
[雪梨川贝润肺汤的做法步骤]
1、把川贝用水泡10分钟，汤水倒掉。因为这个水是微苦的，所以这一步是必须的哦。
2、银耳尽量选择微黄的，用清水泡发备用。
3、雪梨洗干净，切成小块，不用削皮，不用去核。
4、把前面准备的食材放进微波炉用的容器中，放入清水和冰糖。
5、用保鲜膜盖好，不用扎孔。高火7分种就OK啦。
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