薏仁红豆沙
“ 天到了我们家一般都不吃饭，各种粥或者糖水轮换着吃。今天上一道既美容又瘦身的糖水，我最近的最爱，薏仁红豆沙
 薏仁不仅养胃而且可以帮助消水肿，红豆可以美白，这样一举多得的美食当然不可错过啦”
[主料]
红豆：适量
薏仁：适量
[辅料]
白糖：适量
口味：甜味
工艺：煮
耗时：一小时
难度：普通
[薏仁红豆沙的做法步骤]
1、红豆浸泡一晚上。
2、薏仁浸泡一晚上。
3、红豆放入高压锅中，注入适量水。（大概超出红豆几厘米就好）
4、盖盖子上汽后小火半小时。
5、开盖后用饭勺稍微压一下红豆。（如果喜欢吃完整颗粒的就省略这步）
6、.加入薏仁和水。（这个时候喜欢吃稀的就加多少水，稠的就少加）
7、继续盖盖子，同样是上汽后半小时。
8、开盖子加糖即可。
所属分类： 自制酱料