【闽菜】：炒湖头米粉（泉州地方特色菜）
“ 历史故事
　　清康熙二十一年（1682年），清圣祖玄烨因平定“三藩之乱”，又逢29岁生日，迷信的康熙决定提前做圣诞。 　　快马传消息至安溪，李光地和堂兄李光斗、叔叔李日煜商量如何为“升平嘉宴”增辉添彩？当时湖头山高水险林密虎多，山寨大王也不少，百姓生活极艰难，实在无物上贺。李光地童年时曾被永春帽顶寨大王林日胜捉上山寨，是安溪县城东岳庙和尚德辉禅师救出。未回家前，李光地在东岳庙学过做水粉。此时，李光地忽然想到，湖头泉水制作的米粉，口感柔韧细腻，不如把水粉做成粗条再晒干好带上朝去，到时自己还可当众表演吃法。堂兄和叔叔都说如此甚好，但北方人喜食干食，御前亦难汤水淋漓，建议带上湖头的笋丝香菇同炒，味道更可显得与众不同。 　　这样，李光地把湖头米粉变成了贡品。他用肉丝、虾仁、香菇炒熟，肉骨汤适量和米粉入锅油炒翻动，快速提锅倒入瓷盘的炒米粉，竟成为康熙帝“升平嘉宴”中宴请大臣、翰林和有功之臣的有泉州地方特色的美味。”
[主料]
湖头米粉：适量
三层肉：适量
[辅料]
芥菜：适量
胡萝卜：适量
红椒：适量
青椒：适量
葱：适量
油：适量
[配料]
白糖：适量
盐：适量
鸡精：适量
口味：孜然
工艺：炒
耗时：半小时
难度：普通
[炒湖头米粉的做法步骤]
1、这就是泉州安溪特产湖头米粉。
2、先把湖头米粉用温水泡15分钟。
3、泡过的湖头米粉，这样就差不多了，可以捞起备用。
4、芥菜，胡萝卜，红椒，青椒，葱。
5、切好的芥菜，胡萝卜，红椒，青椒，葱备用。
6、白糖倒入锅内加油，至白糖变焦黄色。
7、倒入三层肉和葱头，炒至金黄色，加白糖是为了让三层肉更好吃。
8、胡萝卜，红椒，青椒，芥菜，依次倒入炒，加盐，鸡精调味！
9、倒入泡好的米粉，再加点酱油。
10、再炒3到5分钟就行了。
11、上盘喽。很漂亮，味道很仙哦！
12、这盘是老公生日时炒的，牛肉洋葱炒湖头米粉，还加了点孜然，味道更是妙不可言！
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