1、吃柚子是有利于促进减肥的,可以起到一定的润肠通便的作用,同时柚子中含有含有丰富的果酸,能够有效地刺激胃肠黏膜,也会起到抑制食欲的作用,能够避免血糖在肝脏中转换成脂肪,从而促进体重的下降。2、但是不能单纯的通过吃柚子来达到比较好的减肥效果,吃太多的柚子,也容易对胃黏膜造成损伤,容易引起胃酸分泌过多。还是要合理控制饮食,加强运动锻炼,进行健康减肥。
健康经验 百香果是热性还是凉性的 百香果属...1、百香果是凉性的。2、虽然百香果属性凉的食物,但其中的营养元素也非常的丰富。百香果含有丰富的维生素和蛋白质等,人体所需的一些营养物质,而且有独特的口感和香味。...(展开)
健康经验 枸杞泡酒有什么功效 枸杞泡酒功效...1、枸杞泡酒具有补虚、益精、祛寒、壮骨的功效,还有降血脂、调节免疫力、抗衰老、抗辐射、促进造血等作用。2、中医学认为,枸杞味甘,性平,归肝、肾经。具有补肾益精、...(展开)
健康经验 西瓜和方便面能一起吃吗 西瓜和方...1、泡面和西瓜适当一起吃不会对身体造成危害,但是如果吃太多可能会导致胃肠不适等症状。2、泡面属于油炸食物,适当进食可以补充机体所需要的能量,但是吃太多可能会加重...(展开)