快好知 kuaihz


菠菜粉丝
“ 菠菜的营养价值极高,一般人群都适合哦” [主料] 菠菜:适量 粉丝:适量 鸡蛋:2个 胡萝卜:适量 [辅料] 精盐:适量 鸡精:适量 橄榄油:适量 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [菠菜粉丝的做法步骤] 1、做这道菜的材料。 2、胡萝卜切细丝备用。 3、粉丝用开水泡软。 4、胡萝卜丝放到开水中焯烫一下。 5、菠菜摘去老叶洗净,放到开水中焯烫一下。 6、鸡蛋放到锅中炒成块状,再分割成小块。 7、烫好的菠菜放到冷水中洗净,切成段状备用。 8、把几种准备好的材料放到一起。 9、加入适量的精盐。 10、加入适量的鸡精。 11、再加入适量的橄榄油。 12、把所有的调料拌匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱