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清爽肉菜--雪菜炒毛肚
“ 强烈推荐的一道菜,微辣微咸微甜,爽口下饭,既适合无肉不欢的食客,也适合喜欢清爽菜菜的人。” [主料] 猪肚:400克 雪菜:300克 胡萝卜:半个 芹菜:一根 [辅料] 葱姜:适量 [配料] 盐:适量 醋:适量 淀粉:适量 食用油:适量 生抽:适量 鸡精:适量 糖:适量 口味:咸甜 工艺:炒 耗时:数小时 难度:普通 [雪菜炒毛肚的做法步骤] 1、新鲜猪肚,下水反复搓洗表面粘液。 2、把猪肚翻过来,将里面的大油以及杂质摘除。 3、猪肚撒上盐,反复搓表面以及里面,使其表面粘液去干净;用水冲干净后,再倒醋浸泡5分钟,并反复搓揉,直至猪肚没有异味,并有醋香味为止。 4、洗干净的猪肚,下锅烧开,烫一遍。水倒掉。 5、猪肚再次下锅,放水烧煮,大概煮3个小时,汤色奶白,用筷子一戳就透,猪肚即可关火。有喜欢有嚼头的,就减少煮的时间。 6、猪肚切片,并准备好其他所有食材,洗净切好备用。 7、雪菜下水泡洗数遍,一是去沙质,二是减少雪菜的咸味。 8、锅内放油烧热,下葱姜干红椒爆香。 9、下胡萝卜丝翻炒。 10、再下猪肚翻炒,并加入盐,生抽。 11、最后,加入雪菜芹菜翻炒,放入糖,鸡精,拌匀,大概2分钟,即可关火装盘。 [小窍门] 糖稍微多放点。此菜糖是关键,其他神马调料都是浮云。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 老人 东北菜 夏季食谱 午餐 晚餐